“ 守心靈，心相伴，抗疫情”

為了落實(shí)推進(jìn)黑龍江省委教委關(guān)于近期加強(qiáng)高校學(xué)生心理健康教育工作的提示，關(guān)注高校學(xué)生的心理疏導(dǎo)和心理干預(yù)，做好心理健康知識(shí)宣傳普及，疏導(dǎo)全校學(xué)生因長(zhǎng)期封閉及延長(zhǎng)假期帶來(lái)的負(fù)面情緒，營(yíng)造強(qiáng)信心、暖人心、聚生心的校園氛圍。根據(jù)學(xué)院工作實(shí)際，由學(xué)生工作處大學(xué)生心理健康教育中心承辦，組織開(kāi)展“ 守心靈，心相伴，抗疫情”5.25心理健康節(jié)宣傳教育系列活動(dòng)圓滿落幕。

“ 守心靈，心相伴，抗疫情”5.25心理健康節(jié)宣傳教育系列活動(dòng)時(shí)間為5月1日—6月30日，此次活動(dòng)共分為三個(gè)部分：第一部分是疫情間科學(xué)排查關(guān)注全校重點(diǎn)學(xué)生；第二個(gè)部分為學(xué)院專題線上教育活動(dòng)，“21天益智習(xí)慣養(yǎng)成打卡”活動(dòng)和“ 守心靈，心相伴，抗疫情”5.25心理健康節(jié)宣傳活動(dòng)云端展活動(dòng)；第三部分為各分院特色活動(dòng)。

疫情間科學(xué)排查關(guān)注全校重點(diǎn)學(xué)生

由學(xué)生工作處大學(xué)生心理健康教育中心負(fù)責(zé)，分院領(lǐng)導(dǎo)及輔導(dǎo)員老師們堅(jiān)守一線，親力親為，協(xié)調(diào)各方，統(tǒng)籌抓好 2017 級(jí)、2018 級(jí)、2019 級(jí)學(xué)生情況排查管理工作。在心理重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生群體方面，對(duì)心理重點(diǎn)對(duì)象建立包保臺(tái)賬，健全分院學(xué)管負(fù)責(zé)人、輔導(dǎo)員、家長(zhǎng)、“三位一體”的網(wǎng)格化管理體系，按照“五個(gè)一律”的要求，細(xì)化責(zé)任和措施，采取“人盯人”措施，及時(shí)與家長(zhǎng)溝通聯(lián)系，確保監(jiān)測(cè)臺(tái)賬和重點(diǎn)對(duì)象監(jiān)控信息精準(zhǔn)，確保疫情防控期間學(xué)生的健康安全。

學(xué)院專題線上教育活動(dòng)

1.“21天益智習(xí)慣養(yǎng)成打卡”活動(dòng)

為了關(guān)注和提高農(nóng)墾學(xué)生的精神文化生活和免疫力，調(diào)節(jié)同學(xué)們受疫情影響的心理和精神狀態(tài)，提高我校學(xué)生的身心健康水平，迎接美好的校園生活，我們?cè)谌７秶鷥?nèi)開(kāi)展“21天益智習(xí)慣養(yǎng)成打卡”活動(dòng)。“21天益智習(xí)慣養(yǎng)成”活動(dòng)在QQ群中及QQ群相冊(cè)中有序有效進(jìn)行，截止6月30日已完成兩輪益智習(xí)慣打卡，分別為兩種打卡項(xiàng)目讀書和背單詞，參加活動(dòng)人數(shù)為973人。

2.“ 守心靈，心相伴，抗疫情”5.25心理健康節(jié)宣傳活動(dòng)云端展

5.25心理健康知識(shí)宣傳展，設(shè)置為云端活動(dòng)，活動(dòng)為三大主題：心理健康知識(shí)展、我為您點(diǎn)贊——與愛(ài)同行、體驗(yàn)幸福、感恩有你——書寫感恩，傾聽(tīng)心聲。此次活動(dòng)旨在提高學(xué)生疫情期間心理健康知識(shí)的普及宣傳工作，增強(qiáng)學(xué)生心理健康防護(hù)意識(shí)，緩解疫情帶來(lái)的焦慮情緒和壓力，以樂(lè)觀的態(tài)度、幽默的情趣及時(shí)的緩解宅家學(xué)習(xí)緊張的心理狀態(tài)。云端展作品在“墾職院心理中心”公眾號(hào)等平臺(tái)上進(jìn)行發(fā)布，共計(jì)發(fā)表文章20篇，點(diǎn)擊率為1371次。

各分院特色活動(dòng)：

1.師范教育分院：我班戰(zhàn)“疫”心故事，活動(dòng)主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開(kāi)，使經(jīng)歷疫情，在家網(wǎng)絡(luò)復(fù)課的同學(xué)們學(xué)會(huì)如何從逆境中成長(zhǎng)，接納自我，勇于追求夢(mèng)想，積極投入學(xué)習(xí)生活。

2. 護(hù)理分院：“博愛(ài)無(wú)聲、手語(yǔ)傳情”手語(yǔ)歌曲比賽，通過(guò)我們的活動(dòng)及努力，讓分院廣大同學(xué)充分發(fā)揮自己的想象以及創(chuàng)新能力，突出各自專業(yè)特色。呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，豐富校園藝術(shù)文化生活，濃厚校園文化氛圍。

3. 計(jì)算機(jī)與藝術(shù)傳媒分院：“心交流，心陪伴”照片展示，隨著年齡增長(zhǎng)與父母交流越來(lái)越少，沒(méi)機(jī)會(huì)和父母說(shuō)說(shuō)話，正利用此次居家防控同學(xué)們有了更多的時(shí)間可以和父母長(zhǎng)輩說(shuō)說(shuō)話幫家里分擔(dān)些家務(wù)，讓心與心的距離更近一點(diǎn)。

4. 食品工程分院：居家隔離廚藝趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，通過(guò)此次活動(dòng)豐富同學(xué)們宅家上網(wǎng)課的課余生活，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的趣味性，緩解宅家網(wǎng)課學(xué)習(xí)的煩悶情緒。

5. 經(jīng)濟(jì)管理分院：“春風(fēng)徐來(lái) 遇見(jiàn)最美的‘你’”照片展，幫助同學(xué)緩解對(duì)疫情帶來(lái)的心理壓力，釋放焦慮、恐懼、緊張等負(fù)性情緒，轉(zhuǎn)變?yōu)榱己玫摹⒎e極的、美好心態(tài)，投入到學(xué)習(xí)和生活中。

6. 制藥工程分院：“我最幸福的瞬間”照片展，本活動(dòng)有助于疫情期間同學(xué)們自立自強(qiáng)、樂(lè)觀向上的青春風(fēng)采，營(yíng)造積極向上的生活氛圍，積極體驗(yàn)歸屬感和親密感。

2020年注定是不平凡的一年，我們一起經(jīng)歷著這場(chǎng)難忘的戰(zhàn)“疫”。宅家為國(guó)貢獻(xiàn)的日子里，我們渴望彼此聯(lián)結(jié)、相互支持，也期待充實(shí)自我、不負(fù)時(shí)光。我們即將迎來(lái)曙光，也必須繼續(xù)保持堅(jiān)定，此次5.25心理健康節(jié)宣傳教育系列活動(dòng)給同學(xué)們帶來(lái)了一個(gè)全新的云端5.25，在全校范圍內(nèi)普及了心理健康知識(shí)，提升了農(nóng)墾學(xué)生的精神文化生活和免疫力，調(diào)節(jié)同學(xué)們受疫情影響的心理和精神狀態(tài)，為迎接美好的校園生活做好準(zhǔn)備！