為了在一定程度上減輕新生入學(xué)后心理問(wèn)題的產(chǎn)生機(jī)率，讓同學(xué)們有機(jī)會(huì)了解更多心理健康的知識(shí)，并利用這些知識(shí)排解心理方面的問(wèn)題，同時(shí)也為了讓同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)生活階段有一個(gè)健康的心理狀態(tài)，積極樂(lè)觀地面對(duì)遇到的困難和挫折，學(xué)院于2012年9月11日下午15：00整，在第一教學(xué)樓后舉辦了“我們的大學(xué)，我們做主”心理健康教育講座，由學(xué)生工作處心理健康咨詢中心樊春光老師主講，2012級(jí)全體新生參加了本次活動(dòng)。

本次講座分為角色轉(zhuǎn)變、環(huán)境變化、困惑問(wèn)題、心理幫助等四個(gè)部分內(nèi)容。首先樊春光老師向廣大新生提出問(wèn)題：“大學(xué)是什么”，讓同學(xué)們重新認(rèn)識(shí)自我，要學(xué)習(xí)復(fù)雜的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能，要學(xué)做事更要學(xué)做人，面對(duì)學(xué)習(xí)方式和知識(shí)結(jié)構(gòu)的變化，面對(duì)生理的逐漸成熟和心理的迷惘困惑，目標(biāo)的迷茫，理想和現(xiàn)實(shí)的沖擊，讓很多同學(xué)產(chǎn)生了困惑，所以要用健康、積極的心態(tài)來(lái)完成自身角色的轉(zhuǎn)變。然后，樊老師就學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境的變化給同學(xué)們帶來(lái)的種種不適，包括對(duì)高等職業(yè)教育的認(rèn)識(shí)、就業(yè)的方向、人際交往等問(wèn)題，從心理健康的角度幫助大一新生建立切合實(shí)際的認(rèn)識(shí)，情緒恢復(fù)平靜，心理達(dá)到新的平衡，平穩(wěn)地度過(guò)新老環(huán)境交替的關(guān)鍵時(shí)期。隨后，樊老師針對(duì)“想家了，怎么辦”、“不會(huì)處理寢室關(guān)系，怎么辦”、“因?yàn)榻?jīng)濟(jì)的原因，我總是自卑怎么辦”、“月光族，怎么辦”等大學(xué)生常見(jiàn)的問(wèn)題，運(yùn)用心理健康知識(shí)幫助同學(xué)們減輕適應(yīng)新環(huán)境的困惑。最后樊老師將心理咨詢中心的辦公地點(diǎn)和聯(lián)系方式向大家公布，以便同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活中，遇到適應(yīng)新生活的心理困惑或是在學(xué)習(xí)、生活上有一些想法時(shí)，有溝通的平臺(tái)和交流的空間。

樊春光老師的講座以活潑、輕松的風(fēng)格感染著同學(xué)們。會(huì)后，同學(xué)們紛紛表示：聽(tīng)過(guò)這次有意義的講座后，我們對(duì)大學(xué)生活有了整體的認(rèn)識(shí)和規(guī)劃，調(diào)適自己的生活，調(diào)整自己的態(tài)度，用積極健康的心態(tài)面對(duì)美好的大學(xué)生活。（撰稿：王秀麗）